キーボードを使いやすく

最近どうも右手、右腕が変。なんか気持ち悪い。なんか常に違和感がある。痛い訳じゃないしかゆいわけでもないんだけど。
おそらくマウスの使いすぎなんだと思う。右肩も痛い。プログラマーなんだから、もっとキーボードで操作出来るようになればいいんだと思って、勉強中。エディタももっときちんと使えるように練習しなくちゃ。

今回は、まずWindowsでCapsとCtrlの入れ替え。
http://uguisu.skr.jp/Windows/winCaps.html
を見てやった。
Controlは左下にあるんだけど、それがちょっと使いにくいと感じて替えた。それに慣れてるからまだ間違えるけど、あきらかにCapsよりCtrlの方が使う頻度が高いのに、打ちにくい場所にあってもしょうがないし。

Windows Registry Editor Version 5.00

[HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Keyboard Layout]
"Scancode Map"=hex:00,00,00,00,00,00,00,00,06,00,00,00,3a,00,1d,00,1d,00,3a,00,\
29,00,79,00,5b,e0,7b,00,38,e0,70,00,00,00,00,00

これをテキストに保存して.regという拡張子を付ければ、僕の設定になる。
Ctrl ←→ Caps Lock
変換(スペースの右) → 全角/半角
無変換 → Windows Key
かな → Alt
に変換しているはず。

あとはキーボードショートカット
http://qune.cside.com/archives/000515.html
http://homepage1.nifty.com/keyboard_maniac/SpecialKT.htm
のとか。

エクスプローラの拡張とか、もっと使いやすいファイラとか誰か知ってたら教えてください。

2009/3/20 追記
各ユーザー別にキーボード設定したい場合はHKEY_CURRENT_USER\Keyboard Layout にScancode mapを作ればよいらしい